Programa ‘Aktibatu Eskola’

‘Aktibatu Eskola’ es un proyecto que se está trabajando en los centros escolares para la lucha contra el sedentarismo y conocer los beneficios de la práctica del ejercicio físico. En esta ocasión participaron 4 centros escolares de Bilbao, 169 alumnos y alumnas de 4º de ESO y 1º de Bachillerato.

Esta iniciativa tuvo dos apartados diferentes. La primera sesión fue una sesión teórica en el propio centro. Allí el alumnado tuvo la oportunidad de conocer los perjuicio que genera el sedentarismo, los beneficios de la actividad física, los problemas del uso abusivo de las pantallas, las posibilidades que hay en Bilbao para hacer ejercicio al aire libre, qué es calistenia y dónde se puede practicar y conocer la aplicación móvil Osasun Parkeak de Bilbao.

Osasun Parkeak, tu aplicación móvil de parques biosaludables y de calistenia de Bilbao.

La segunda sesión, sin embargo, fue una sesión práctica. Se realizó en el parque de calistenia más cercano al colegio. En esta sesión tuvieron la oportunidad de hacer una sesión de iniciación a la calistenia utilizando la aplicación móvil Osasun Parkeak.

Buena acogida

El taller tuvo una acogida muy positiva entre los y las participantes, ya que obtuvo una puntuación de 8,48 sobre 10.

SOBRE EL PROGRAMA

La escuela debe responder también a la falta de actividad física y el abuso de la tecnología entre los menores

VÍCTOR ARUFE GIRÁLDEZ, Universidad de La Coruña

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Nuestra alianza nos aporta una potente visión integral de la actividad física y la salud que nos hace posible desarrollar soluciones creativas e innovadoras en cada proyecto.

ARKAITZ LARRINAGA
ARKAITZ LARRINAGACEO
PDI, CAFyD en Universidad de Deusto y presidente de COLCAFYD País Vasco.
XABIER RÍO
XABIER RÍOSenior Manager
Dr. CAFyD en Universidad de Deusto y experto en Actividad Física y Salud.
MIKEL URBANO
MIKEL URBANOProduct Owner
Coordinador de proyectos y responsable de expansión de Active Parks.

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A nuestra edad tenemos que cuidarnos, y siempre es positivo poder contar con profesionales para ello

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Active Parks es una herramienta muy útil para hacer ejercicio de forma autónoma y, además, es muy intuitiva

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Las actividades al aire libre, como caminar, hacen que las personas mayores tengamos mucha más energía

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