Promoción de actividad física
En Mugikon diseñamos programas de ejercicio físico adaptados tanto a la población general como a colectivos específicos.
Aukeragune
Programa 'Aukeragune' El Ayuntamiento de Bilbao abre Aukeragune, el primer centro de atención diurna y participación comunitaria dirigido a personas mayores de 65 años que se encuentran es riesgo de dependencia y fragilidad y en situación o riesgo de soledad. Se trata de un proyecto innovador [...]
Aktibatu Eskola
Programa 'Aktibatu Eskola' 'Aktibatu Eskola' es un proyecto que se está trabajando en los centros escolares para la lucha contra el sedentarismo y conocer los beneficios de la práctica del ejercicio físico. En esta ocasión participaron 4 centros escolares de Bilbao, 169 alumnos y alumnas de 4º de [...]
Salud para Personas Mayores
Programa 'Salud para Personas Mayores' Se trata de un programa integral de promoción de la salud, distinguido en 2022 con el Premio Estrategia NAOS a la Promoción de la Práctica de la Actividad Física en el Ámbito Familiar y Comunitario, que promueve un estilo de vida activo y [...]
Red de Caminantes
Programa 'Red de Caminantes' El Área de Salud y Consumo del Ayuntamiento de Bilbao impulsa este programa, dirigido a promover la adquisición de hábitos saludables basados en un estilo de vida activo, que fue reconocido en el año 2019 por la Fundación Española del Corazón en el marco [...]
Parques de Calistenia
Programa 'Parques de Calistenia' La calistenia se incorpora al programa anual de actividad física al aire libre que promueve el Área de Salud y Consumo del Ayuntamiento de Bilbao debido a la buena acogida que ha tenido la experiencia piloto llevada a cabo en el último trimestre del [...]
Parques Biosaludables
Programa 'Parques Biosaludables' Una iniciativa del Área de Salud y Consumo del Ayuntamiento de Bilbao consistente en la dinamización de las 40 instalaciones de máquinas y aparatos de gimnasia al aire libre repartidos por toda la villa, que erróneamente están asociados al colectivo de personas mayores. [...]
Nos importa tu opinión
Empleamos cuestionarios, test y/o entrevistas para conocer el grado de satisfacción y opinión de las personas usuarias de todos nuestros servicios y programas de ejercicio físico.
A nuestra edad tenemos que cuidarnos, y siempre es positivo poder contar con profesionales para ello
Active Parks es una herramienta muy útil para hacer ejercicio de forma autónoma y, además, es muy intuitiva
Las actividades al aire libre, como caminar, hacen que las personas mayores tengamos mucha más energía
