Existen pruebas sólidas que apoyan la asociación entre la actividad física diaria y los parámetros del sueño en niños y adolescentes. La actividad física y el juego al aire libre se asocian favorablemente con la mayoría de los resultados del sueño en escolares. El objetivo es conocer los niveles de actividad física y la calidad del sueño en escolares vascos de entre seis y diecisiete años y analizar las posibles diferencias entre los que realizan algún tipo de actividad física deportiva y los que no. La muestra fue de 1082 escolares (50,1% varones y 49,9% mujeres). Las diferencias entre grupos se compararon mediante la prueba U de Mann-Whitney (2 muestras) y ANOVA de un factor de Kruskal-Wallis (k muestras). Un total de 723 (66,94%) de los participantes afirmaron practicar alguna actividad físico-deportiva. Los acelerómetros obtuvieron diferencias significativas en todos los niveles de actividad física, así como en la eficiencia del sueño, con mayores niveles de actividad física (sedentaria p = 0,001; ligera p = 0,017; moderada p = 0,009; vigorosa p = 0,001 y actividad física de moderada a vigorosa p = 0,002) y mejor eficiencia del sueño (p = 0,002) en aquellos escolares que realizan algún tipo de actividad físico-deportiva. También se observó una diferencia significativa en el tiempo dedicado a actividades sedentarias entre los escolares de primaria y secundaria de ambos sexos e independientemente del grado de realización de actividad físico-deportiva.